Coccygodynie

Qu’est-ce que la coccygodynie ?

Le coccyx est un petit os situé à la base de la colonne vertébral, au niveau du pli fessier. La coccygodynie se manifeste par une douleur ressentie dans la région du coccyx. Elle touche plus souvent les femmes que les hommes et débute souvent dans la quarantaine.

Quelles sont les causes de la coccygodynie ?

Les causes traumatiques :

  • Un accouchement difficile;
  • Une chute sur les fesses;
  • Une blessure directe au coccyx (ex. fracture, luxation).

Les causes non-traumatiques :

  • Une mobilité excessive ou anormale du coccyx;
  • Un cancer de la région pelvienne (ex. vessie, rectum, etc.);
  • Une variation dans la forme du coccyx;
  • Un surplus de poids important;
  • Une condition médicale infectieuse ou inflammatoire;
  • Une douleur provenant d’une autre partie du corps (ex. lombaire).

Dans le tier des cas, l’origine de la coccygodynie n’est pas connue.

Nous comprenons cette problématique et la traitons fréquemment

Quels sont les symptômes de la coccygodynie ?

  • Douleur constante ou intermittente dans la région du coccyx;
  • Douleur augmentée par la position assise ou les changements de positions (ex. assis à debout);
  • Douleur aux relations sexuelles;
  • Douleur en allant à la selle.

Comment diagnostiquer la coccygodynie ?

Le diagnostic est fait par un examen subjectif et physique en clinique. Il existe également des tests médicaux qui peuvent être prescrits par un.e médecin pour déterminer, entre autres, s’il y a une blessure au coccyx ou si une condition infectieuse ou inflammatoire est également présente.

Comment la physiothérapie peut aider la coccygodynie ?

La physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne fera d’abord une évaluation complète (ex. habitudes de vie, posture, respiration, contraction/relaxation des muscles du plancher pelvien, etc.) pour déterminer la ou les causes de la douleur.

      Selon les résultats de l’évaluation, la physiothérapeute :

 

  • Mobilisera les muscles et tissus mous au niveau de l’abdomen et du plancher pelvien;
  • Vous donnera des exercices spécifiques à faire à la maison pour régler la cause du problème;
  • Vous enseignera comment bien doser vos activités quotidiennes et vos loisirs pour optimiser la guérison;
  • Vous donnera des conseils pour vos habitudes de vie, vos habitudes posturales (ex. coussin d’assise) et vos mouvements;
  • Vous référera, au besoin, vers un.e médecin ou un.e autre professionnel.le de la santé.

Quand consulter en physiothérapie pour la coccygodynie ?

Vous devriez consulter en physiothérapie si vous avez un ou plusieurs des symptômes décrits ci-haut ou si votre médecin a éliminé toutes autres causes pouvant être responsables de vos symptômes.

Vous n’avez pas besoin de voir un.e médecin avant de consulter en physiothérapie. Si votre condition demande de voir un.e médecin, la physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne sera en mesure de vous le dire.

Quoi faire à la maison pour la coccygodynie ?

  • Varier fréquemment vos positions (ex. assis, debout, marcher, etc.);
  • S’assoir sur un coussin qui permet de libérer le coccyx;
  • Appliquer de la glace ou de la chaleur selon votre tolérance et votre préférence.

Pour en savoir plus

ON PEUT VOUS AIDER
RAPIDEMENT.

C’est sûr qu’on peut vous aider. Que ce soit récent ou de longue date, que ça fasse très mal ou moins mal, après une bonne évaluation faite par un.e de nos physios, on peut vous soulager.
Avec le bon programme d’exercices et les bons traitements, les particularités liées à votre condition seront adressées efficacement, ce qui diminuera par le fait même votre douleur.

DES CENTAINES DE

douleurs à la périnéales

TRAITÉES !

Physiothérapeute très attentif et à l'écoute des besoins de ses clients.
Marie Poirier
Marie Poirier
1695242138
Je suis suivie par Alexis, je donnerais plus que 5 étoiles si je le pouvais! Je me sens en total confiance 🙂
Audrey Lalonde
Audrey Lalonde
1695232492
Lorianne a été exceptionnelle, professionnelle, efficace et de bons conseils. Je ne pouvais demander une meilleure thérapeute.
Je recommande cette clinique à tous. Claudineà su trouver ma source de douleur dès le début et ma donner tout les outils nécessaires pour la surmonter 🙂 Service impeccable!
Simalexdave 34
Simalexdave 34
1694874812
Je suis une fidèle des précieux services de la Clinique de physiothérapie Ahuntsic, de même que tous les membres de ma fille. Merci notamment à Isabelle qui traite si bien les problèmes de genoux de ma fille, et à Tat Hieu pour ses traitements en osthéopathie.
Helene Laurence
Helene Laurence
1694093792
Tres bon service de Karel et de Myriam .
Eric V
Eric V
1694087002
Après plusieurs années de douleurs chroniques aux épaules, cette clinique m’a été fortement recommandée, en particulier les services d’Ariel Desjardins-Charbonneau, spécialiste en douleurs chroniques. À la suite de quelques séances, j’ai remarqué une amélioration considérable au niveau de ma douleur. Je recommande fortement ce physiothérapeute, ainsi que toute l’équipe de cette clinique.
David est une personne chaleureuse et compétente. J'ai consulté suite à une blessure au gym et il m'a donné pleins d'outils et de conseils en plus d'un plan traitement efficace. Je le recommande sans hésitation.
EMie Thanatos
EMie Thanatos
1693781538
Bonjour, j'ai eu des problèmes de genoux, enflures, difficile à m'abaisser au sol, sentiment que j étais trop serrée dans mes genoux.J'ai consulté Hayley physiothérapeute, après quelques manipulations, elle a identifié le problème, bas du dos faible, j'ai exécuté les exercices demandés, objectif: faire du vélo, longue marche et course.J'étais loin de penser que mon problème venait de plus haut que les genoux.Merci pour tous, à chacun son métier.Martyne Gariépy
Martyne Gariepy
Martyne Gariepy
1693662293
Amazing staff, they make sure that you confortable and taken care of !
Erica Osei
Erica Osei
1693495381
Hayley a su cibler mon problème, m'a donné confiance et pris le temps d'écouter mes besoins. Très professionelle et compétante. Ses suivis et documentations remplis pour les professionelles sont fait ponctuellement.MerciJosée
js_loader

Des questions ?

PRÊT POUR UN RENDEZ-VOUS ?

Toujours prêts à vous servir | Réponses rapides | RDV en 48h