Proctalgie fugace

Qu’est-ce que la proctalgie fugace ?

La proctalgie fugace est une douleur très intense ressentie au niveau du rectum, comme un spasme ou une crampe(i.e Charlie horse). La douleur est intermittente et aléatoire, et elle peut durer de quelques secondes à plusieurs minutes et elle touche autant les hommes que les femmes. Typiquement, la prise d’une médication anti-douleur n’aide pas car la douleur est trop intense et de trop courte durée.

Quelles sont les causes de la proctalgie fugace ?

La proctalgie fugace est causée par un spasme des muscles de la région périnéale et péri-anale.

Plusieurs facteurs de risques peuvent contribuer au spasme de ces muscles :

  • Le stress et l’anxiété;
  • Les menstruations;
  • La constipation ou la défécation;
  • Les relations sexuelles;
  • Une intervention chirurgicale (ex. hystérectomie, sclérothérapie pour hémorroïdes internes, etc.);
  • Un syndrome du côlon irritable;
  • L’orgasme ou des rêves stressants (si les muscles du périnée sont déjà tendus).

Nous comprenons cette problématique et la traitons fréquemment

Quels sont les symptômes de la proctalgie fugace ?

Une douleur soudaine, intense et de courte durée au niveau du rectum.

Comment diagnostiquer la proctalgie fugace ?

Le diagnostic est fait par un examen subjectif et physique en clinique. Il existe également des tests médicaux qui peuvent être prescrits par un.e médecin pour déterminer s’il y a une cause médicale sous-jacente.

Comment la physiothérapie peut aider la proctalgie fugace ?

Le.a physiothérapeute en rééducation périnéale et pelvienne fera d’abord une évaluation complète (ex. habitudes de vie, posture, respiration, contraction/relaxation des muscles du plancher pelvien, etc.) pour déterminer la ou les causes de la douleur.

        Selon les résultats de l’évaluation, le.a physiothérapeute :
  • Mobilisera les muscles et tissus mous au niveau de l’abdomen et du plancher pelvien;
  • Vous donnera des exercices spécifiques à faire à la maison pour régler la cause du problème;
  • Vous enseignera comment bien doser vos activités quotidiennes et vos loisirs pour optimiser la guérison;
  • Vous donnera des conseils pour vos habitudes de vie, vos habitudes posturales (ex. coussin d’assise) et vos mouvements;
  • Vous référera, au besoin, vers un médecin ou un autre professionnel de la santé.

Quand consulter en physiothérapie pour la proctalgie fugace ?

  • Quelques exercices simples peuvent être faits en prévention et pendant les épisodes de douleur :
    • Respiration abdominale profonde : inspirez lentement en laissant le ventre se gonfler et le plancher pelvien se détendre, puis expirez lentement en laissant le ventre et le plancher pelvien reprendre leur position initiale. Respirez de cette façon de 3 à 5 min ou jusqu’à ce que la douleur soit résolue
    • Massage périnéal : placer une serviette roulée ou une petite balle spongieuse sur une chaise puis assoyez-vous sur la serviette ou la balle. Vous devriez ressentir une légère pression devant l’anus, mais pas de douleur. Bouger lentement le bassin d’avant en arrière, d’un côté à l’autre et/ou faites de petits cercles. Appliquer cette technique de 3 à 5 min ou jusqu’à ce que la douleur soit résolue.

Pour en savoir plus

ON PEUT VOUS AIDER
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C’est sûr qu’on peut vous aider. Que ce soit récent ou de longue date, que ça fasse très mal ou moins mal, après une bonne évaluation faite par un.e de nos physios, on peut vous soulager.
Avec le bon programme d’exercices et les bons traitements, les particularités liées à votre condition seront adressées efficacement, ce qui diminuera par le fait même votre douleur.

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douleurs à la tête et au cou

TRAITÉES !

Great clinic! Everyone is very nice and professional! I would definitely recommend Isabelle ranger for any physio treatment. I have worked with her for shoulder instability and also recently my ankle injury. She takes the time to listen, explain exercises , as well as explain the anatomy and functions of the body so you understand your injury better and how the exercises are going to help you. Thanks Isabelle!
Sonia Marzano
Sonia Marzano
17:34 22 Mar 23
Isabelle est une physiothérapeute très compétente, professionnelle et courtoise. Elle donne des explications claires et intéressante ainsi que de bons plans de traitement.La clinique Ahuntsic a récemment ouverte. Elle est propre, moderne et le personne est affable.Je la recommande.
Colin Lefebvre
Colin Lefebvre
16:00 22 Mar 23
Superbe expérience à Physioactif Ahuntsic, clinique très professionnelle et Pascal est un excellent physiothérapeute pour les athlètes s'entraînant régulièrement.
Félix Cinq-Mars
Félix Cinq-Mars
02:21 19 Mar 23
Toujours un très bon service
Julie Lacroix-Labonté
Julie Lacroix-Labonté
13:41 16 Mar 23
Personnel très compétent et chaleureux.Aide bien à comprendre comment traiter les blessures le plus rapidement et efficacement possible.
Pierre-Luc Bourdeau
Pierre-Luc Bourdeau
14:53 15 Mar 23
Dès la journée d'évaluation madame Isabelle Ranger a su me mettre en confiance en me présentant le programme de physio quelle avait préparé suite à nos discussions sur mon problème de hanche. Les manipulations de la physio m'ont aidé dans la récupération et le programme était bien adapté pour me faciliter mes exercices qui rapidement ont amélioré mon confort. En un mois j'étais complètement rétabli de mon problème de hanche. Je peux maintenant faire mes activités tel le ski de fond et le ski alpin.
Jules Robert
Jules Robert
14:50 15 Mar 23
J'ai été super satisfaite des services de Lorianne. Dès le premier rendez-vous, elle m'a fourni une évaluation et je savais à quoi m'attendre. Nous avons travaillé la cause, et non seulement le soulagement de la douleur. Elle a su me donner des exercices subtiles qui ont fait toute la différence. Merci!
Valerie Coursault
Valerie Coursault
16:18 14 Mar 23
J'ai été super satisfaite des services de Lorianne. Dès le premier rendez-vous, elle m'a fourni une évaluation et je savais à quoi m'attendre. Nous avons travaillé la cause, et non seulement le soulagement de la douleur. Elle a su me donner des exercices subtiles qui ont fait toute la différence. Merci!
Valérie Coursault
Valérie Coursault
16:17 14 Mar 23
anaelle filteau
anaelle filteau
13:58 14 Mar 23
Très bon service Lorianne est excellente je vous la recommande
Danielle Rondeau
Danielle Rondeau
13:28 14 Mar 23
Personnel très accueillent et respectueux
Isabelle Gagné
Isabelle Gagné
12:06 14 Mar 23
Une recette gagnante : un accueil cordial, une écoute attentive, des soins diligents ; tout cela dans une atmosphère humaine et chaleureuse.
carole st-pierre
carole st-pierre
14:46 13 Mar 23
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