Syndrome de la vessie hyperactive
Qu’est-ce que le syndrome de la vessie hyperactive ?
Le syndrome de la vessie hyperactive survient lorsque le muscle de la vessie se contracte de façon soudaine et spontanée même si la vessie n’est pas pleine. Il peut aussi être accompagné de fuites urinaires.
Quelles sont les causes du syndrome de la vessie hyperactive ?
Les causes du syndrome de la vessie hyperactive ne sont pas toujours connues. Cela dit, plusieurs facteurs peuvent contribuer à l’apparition de la condition :
- Une autre condition médicale (ex. une infection urinaire, le diabète);
- Une atteinte à la vessie (ex. tumeur, calculs vésicaux);
- Une maladie neurologique (ex. un accident vasculaire cérébral (AVC), la sclérose en plaque, etc.);
- Une obstruction à la miction (ex. hypertrophie bénigne de la prostate, constipation, etc.);
- Des changements hormonaux (ex. ménopause);
- La difficulté à vider la vessie complètement;
- La prise de médication;
- La consommation de boissons qui peuvent irriter la vessie (ex. café, thé, alcool, boisson gazeuse);
- Le déclin des capacités physiques et/ou cognitives.
Nous comprenons cette problématique et la traitons fréquemment
Quels sont les symptômes du syndrome de la vessie hyperactive ?
Les symptômes suivants sont à surveiller :
- Besoin fréquent d’uriner (> 8 fois par jour);
- Besoin d’uriner 2 fois ou plus par nuit;
- Envies pressantes et soudaines, avec ou sans fuites urinaires;
- Changements comportementaux (ex. repérage des toilettes dans les endroits publics, aller uriner de façon préventive);
- Envie déclenchée par des actions routinières (ex. faire la vaisselle).
Comment diagnostiquer le syndrome de la vessie hyperactive ?
Le diagnostic est fait par un examen subjectif et physique en clinique. Il existe des tests médicaux pour déterminer l’hyperactivité de la vessie qui peuvent être pertinents mais ne sont pas essentiels au diagnostic.
Comment la physiothérapie peut aider la vessie hyperactive ?
La physiothérapeute en rééducation périnéale fera d’abord une évaluation complète (ex. habitudes de vie, posture, respiration, contraction/relaxation des muscles du plancher pelvien, etc.) pour déterminer la ou les causes du syndrome de la vessie hyperactive.
Selon les résultats de l’évaluation, la physiothérapeute :
- Vous donnera des exercices spécifiques à faire à la maison pour régler la cause du problème (ex. renforcement, rééducation de la vessie, respiration, etc.);
- Mobilisera les muscles et tissus mous au niveau de l’abdomen et du plancher pelvien;
- Vous donnera des conseils pour vos habitudes de vie.
Quand consulter en physiothérapie pour la vessie hyperactive ?
Vous devriez consulter en physiothérapie si vous avez un ou plusieurs des symptômes décrits ci-haut ou si votre médecin a éliminé toutes autres causes pouvant être responsables de vos symptômes.
Vous n’avez pas besoin de voir un.e médecin avant de consulter en physiothérapie. Si votre condition demande de voir un.e médecin, le.la physiothérapeute sera en mesure de vous le dire.
Quoi faire à la maison pour la vessie hyperactive ?
- Si la cause est médicale (ex. infection urinaire, médication, tumeurs, etc.) assurez-vous de consulter votre médecin pour recevoir le traitement approprié à votre condition;
- Diminuer la consommation de boissons qui peuvent irriter la vessie (ex. thé, café, alcool, boisson gazeuse, etc.);
- Diminuer la consommation d’aliments qui peuvent irriter la vessie (ex. piments forts, édulcorants artificiels, agrumes, etc.);
- S’hydrater. En réduisant sa consommation d’eau, l’urine devient plus concentrée et peut devenir irritante pour la vessie;
Pour en savoir plus
- Podcast Parle-moi de santé – Rééducation périnéale et pelvienne : https://www.youtube.com/watch?v=3GcBXBnXujQ
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C’est sûr qu’on peut vous aider. Que ce soit récent ou de longue date, que ça fasse très mal ou moins mal, après une bonne évaluation faite par un.e de nos physios, on peut vous soulager.
Avec le bon programme d’exercices et les bons traitements, les particularités liées à votre condition seront adressées efficacement, ce qui diminuera par le fait même votre douleur.
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