Léa Balthazard
en quelques mots
« Ce sont les détours qui font les plus beaux voyages »
Je crois que l’atteinte d’un objectif ne se fait pas toujours en ligne droite. Les blessures, les imprévus et les moments où il faut ralentir font parfois partie du parcours. Et si la progression ne se mesure pas uniquement au résultat final, elle se trouve aussi dans toutes les petites étapes qui nous permettent d’y arriver !
C’est une vision qui influence beaucoup ma façon de pratiquer la physiothérapie. J’aime prendre le temps de comprendre la personne devant moi, ce qui est important pour elle et ce qu’elle souhaite retrouver dans son quotidien. Au-delà de traiter une blessure, je souhaite aider les gens à mieux comprendre leur douleur et à retrouver confiance en leurs capacités. J’aime accompagner chaque personne dans son propre parcours, en adaptant la prise en charge à ses besoins et à ses objectifs.
Vous allez bien vous entendre avec moi si :
- Vous aimez le plein air (et le café !).
- Vous êtes du genre à vous lever à 4 h du matin pour ne rien manquer de votre compétition sportive préférée.
- Vous aimez comprendre ce qui vous arrive et poser vos questions, mais aussi rigoler et jaser de tout et de rien.
J’ai un intérêt particulier pour :
- Conditions musculosquelettiques variées
- Clientèle sportive
- Clientèle pédiatrique (bébés, enfants et adolescents)
- Commotion cérébrale
Si je m’étais fiée aux résultats des nombreux tests d’orientation que j’ai complétés pour m’aider à choisir mon programme universitaire, je serais peut-être aujourd’hui comptable… ou professeure de techniques agricoles :) J’ai découvert la physiothérapie à l’adolescence, alors que je consultais moi-même pour des blessures liées à ma pratique sportive, et j’ai rapidement réalisé que cette profession rejoignait plusieurs facettes de ma personnalité. Curieuse, proactive et organisée, j’aime comprendre, réfléchir et chercher des solutions. Mais surtout, j’aime aider, accompagner et travailler avec les autres. Je suis convaincue que la physiothérapie peut avoir un impact concret dans la vie d’une personne et lui permettre de retrouver, ou de continuer à pratiquer, les activités qui lui tiennent à cœur !
Mon propre parcours sportif m’a également permis de mieux comprendre tout ce que peut représenter une blessure. Le sport m’a beaucoup appris, autant sur les bienfaits de l’activité physique que sur les défis qui peuvent l’accompagner : concilier les entraînements et les études, composer avec les blessures, apprendre à écouter son corps et accepter de prendre une pause ou de modifier ses activités lorsque c’est nécessaire. Aujourd’hui, je souhaite mettre ces expériences à profit pour vous accompagner dans votre parcours, comme j’ai moi-même eu la chance de l’être.
Durant mes études, j’ai eu la chance d’explorer différentes clientèles et différents milieux. Je me suis notamment impliquée auprès de l’équipe de rugby des Carabins de l’Université de Montréal et j’ai travaillé comme assistante physiothérapeute au Centre de réadaptation Marie Enfant. J’ai terminé ma maîtrise par un stage au CHU Sainte-Justine, une expérience qui a confirmé mon intérêt pour la physiothérapie pédiatrique. Aujourd’hui, je poursuis mon développement professionnel avec une grande curiosité et une soif d’apprendre. Je m’intéresse à différents champs de la physiothérapie et souhaite continuer à développer une pratique diversifiée !
- • Avril 2026 – Maîtriser les défis psychosociaux en physiothérapie – Ariel Desjardins-Charbonneau et Alexis Gougeon
- • Octobre 2024 – Symposium en physiothérapie pédiatrique du CHUSJ
Ce que j’aime particulièrement de la physiothérapie, c’est le mélange entre la science et les relations humaines. J’aime chercher à comprendre ce qui contribue aux symptômes d’une personne, mais surtout réfléchir avec elle à ce qui pourrait réellement l’aider à atteindre ses objectifs.
L’écoute est une valeur qui occupe une place importante dans ma pratique. Je veux que mes patients se sentent écoutés, compris et impliqués dans leur réadaptation. Deux personnes avec une même blessure peuvent avoir des besoins, des objectifs et des réalités complètement différents. Mon rôle est donc de m’adapter à la personne devant moi, de vulgariser ce qui peut expliquer ses symptômes et de l’accompagner dans la recherche de solutions.
Le sport fait partie de ma vie depuis aussi longtemps que je me souvienne ! J’ai commencé le ski alpin à l’âge d’un an et demi et j’ai pratiqué ce sport de façon compétitive pendant près de 15 ans. Aujourd’hui, je pratique principalement la course à pied, le ski alpin, la randonnée alpine et le vélo, mais je suis toujours partante pour essayer quelque chose de nouveau. Au fil des années, j’ai aussi fait partie de différentes équipes sportives, notamment de flag-football et d’ultimate frisbee.
Oui ! Des fractures et des commotions cérébrales m’ont fait vivre les hauts et les bas qui peuvent accompagner une blessure et un processus de récupération.
Ces expériences m’ont appris que la réadaptation n’est pas toujours un parcours linéaire : il y a des bonnes journées et des moins bonnes, des moments où l’on progresse rapidement et d’autres où l’on a l’impression de faire du surplace. Elles m’ont surtout appris à être patiente, à faire confiance au processus et à reconnaître les petits progrès.
C’est une leçon que j’emporte avec moi dans ma pratique : il n’existe pas un seul chemin vers la récupération. Mon rôle est de vous accompagner dans le vôtre, de m’adapter à votre réalité et de vous aider à avancer, une étape à la fois.
• Entre -30 °C et +30 °C, je choisis -30 °C sans hésitation.
• J’adore les road trips au Québec ! Si tu cherches des endroits à visiter, j’en ai plein à te proposer, de Montréal jusqu’au bout de la 138.
• Je suis une grande fan de casse-têtes. Et évidemment, je trie mes morceaux par couleur et par forme :)
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