Olivier D’Anjou
en quelques mots
"Work hard, play hard!"
Je suis physiothérapeute et j’adore aider ceux qui partagent cette philosophie et qui veulent continuer leur sport. Mon expertise se concentre sur la course à pied et les blessures sportives. Mon objectif est simple : te ramener à ce que tu aimes faire, le plus vite et le plus solidement possible en m’assurant que cette blessure ne revient plus.
Apprenez à connaîtreOlivier
Au départ, je m’enlignais en ingénierie. J’ai réalisé à la fin de mon cégep que ma vraie place était dans l’industrie sportive, peu importe le titre. En jouant au soccer avec les Cavaliers de Champlain, j’ai accumulé des blessures, et j’ai vite compris que ce qui limite le plus un athlète, ce n’est pas son talent, mais ses blessures. La physiothérapie est devenue pour moi la réponse évidente pour aider les athlètes à revenir le plus rapidement possible non seulement à leur sport, mais aussi à la santé mentale que le sport leur apporte.
J’ai donc entamé mon parcours par un an et demi en kinésiologie à l’Université de Montréal, avant de compléter mon baccalauréat de 4 ans en physiothérapie, question de me donner le plus d’outils possible pour aider mes athlètes à performer et à se rétablir — le tout en jouant mes années avec les Carabins soccer.
- 2023 — Rehab-U, Optimisation du mouvement et kinésiologie (niveaux 1 et 2)
- 2024 — FRC Mobilité
- 2024 — Bioéducation, Rééducation de la douleur au dos
- 2025 — Adam Meakins, Simplifier l’épaule (faiblesse, perte de mobilité, instabilité et douleur)
- 2025 — Adam Meakins, Thérapie manuelle
- 2025 — Adam Meakins, Douleur au dos
- 2025 — Clinique du coureur avec Blaise Dubois, Chaussure et réhabilitation du coureur
- 2025 — Hyrox, Fondamentaux
- 2025 — Running Physio, Expertise en course à pied
- 2025 — Greg Lehman, Expertise en biomécanique, douleur et course à pied
- 2026 — École Physio Lab, Expertise en traitement des nerfs et douleurs au niveau du visage
Ce qui me passionne, c’est de voir les yeux de mes patients s’illuminer en plein traitement, quand ils retrouvent du mouvement ou moins de douleur et comprennent enfin qu’il y a de l’espoir pour leur condition. Les aider à retourner à pratiquer leur sport, il n’y a rien de plus gratifiant.
Course à pied, Hyrox, musculation, golf, soccer, vélo et pickleball.
J’ai eu énormément de blessures, que ce soit au niveau du pied, de la cheville, des hanches, du dos ou de l’épaule. Chaque fois, je réalise qu’il faut investir du temps pour en prendre soin dans ma vie, pour que ça ne traîne pas et cet investissement de temps a toujours valu la peine.
Ma plus grosse blessure a été à mon pied, au niveau du gros orteil, en 2024. Ça a grandement impacté mes deux dernières années comme joueur de soccer universitaire. Un mauvais diagnostic et une approche que j’ai fini par regretter, en comprenant que la direction n’était pas la bonne : je pensais que c’était la même blessure qui revenait, mais il y avait un revers de la médaille caché. Je veux faire tout ce qui est possible pour que personne d’autre ne vive ça, deux ans on/off du sport le plus important pour moi, y’a rien de pire.
Cette expérience m’a énormément fait réfléchir sur la course à pied, les orthèses et les souliers de course. Je suis allé chercher des connaissances au-delà de la Clinique du Coureur et de Blaise Dubois, des avis d’autres experts aux États-Unis et à Londres. C’est devenu une véritable mission : mieux comprendre la douleur et la biomécanique de la course à pied.
Je suis un adepte de sushi et il n’y a pas de limite à combien je peux en manger (peut-être 60, on peut en faire un concours!).
Je suis un adepte de voyage, mon budget va là-dedans et le sport. Pour moi, vivre c’est bouger, explorer et découvrir.
Ma famille pense que je ne donne pas assez d’amour à mon golden retriever, mais mon secret, c’est que je vais la voir en cachette quand elle est seule. Elle est incroyable, le meilleur chien ever.
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