ALEXIS
GOUGEON

Profession : Physiothérapeute

Clinique Physioactif :  Laval 

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Qu’est-ce qui vous a amené à vouloir devenir physiothérapeute ?

J’ai toujours été très curieux face à la complexité du corps humain. Pour moi, travailler en relation d’aide était une nécessité et je ne me voyais pas du tout faire du travail de bureau toute ma vie puisque j’ai besoin de bouger. La physio a donc été le choix logique qui combinait tous ces éléments. J’ai gradué de l’Université de Montréal en 2018, après quatre grosses années d’implication auprès de mon association étudiante en tant que représentant sportif du conseil d’administration.

J’ai débuté comme physiothérapeute chez Physioactif dès le début de ma carrière. Depuis l’automne 2019, je suis formateur pour les résidents de l’unité de médecine familiale de St-Eustache et également conférencier pour plusieurs cliniques médicales où l’on présente aux médecins, infirmières et autres professionnels de la santé la prise en charge pour différentes blessures musculo-squelettiques.

J’enseigne également à l’Université de Montréal aux étudiants en médecine l’évaluation des troubles musculo-squelettiques. Ces deux aspects de ma pratique me passionnent puisqu’ils me permettent d’enseigner et transmettre mon savoir. Je suis également le créateur et idéateur du balado (podcast) Parle-moi de santé qui a vu le jour en septembre 2020.

Formations continues
  • Niveaux 1 et 2 en thérapie manuelle via le cursus de l’association québécoise de physiothérapie musculo-squelettique avancée (AQPMA). Je débute le niveau 3 en 2021.
  • J’ai fait plusieurs formations en contrôle musculaire avec SMARTRehab -Sub-classification & clinical prediction rules for neuromuscular rehab (Sean Gibbons) 

    -Shoulder girdle & forearm: movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining for functional movement control (Sean Gibbons)

    -Cervical spine and tmj movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining (Sean Gibbons) 

    -Neurodynamic treatment with motor control retraining: neck and upper quadrant – trunk and lower quadrant (Sean Gibbons)

    -Movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining for functional movement and translation control of the lumbar spine & pelvis (Sean Gibbons) 

    -Hip & lower limb: movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining (Sean Gibbons) 

  • Formation en taping sportif
  • Formation sur l’évaluation et le traitement de l’épaule par Jarred Powell
  • Formation Peace and Love de la clinique du coureur
  • Le système neuroméningé et ses interfaces (Sylvain St-Amour et Ariel Desjardins-Charbonneau)
  • Nouvelle formation de base en entretien motivationnel (INSPQ)

 

Qu’est-ce qui vous passionne dans votre profession ?

Ce qui me passionne le plus est de jouer au détective pour trouver la cause de chaque blessure. J’aime aussi avoir la chance d’éduquer les gens en matière de choix de santé et de ramener chacun à son état fonctionnel optimal, peu importe le niveau d’activité de chacun. Au-delà de guérir de leur bobo, les gens apprendront énormément sur la douleur, la prévention des blessures et sur leur corps en général après avoir été suivi en physio avec moi. Ma quête en tant que physio consiste à mettre de l’avant la responsabilisation du patient dans sa prise en charge face à sa blessure.

Quelles activités sportives pratiquez-vous ?

Mes sports de jeunesse ont été le soccer et le hockey jusqu’à la fin du secondaire. Au niveau collégial, j’ai joué au volleyball intérieur. Actuellement, mes passions sportives principales sont le ski de fond, le volleyball de plage, le vélo de route, la course à pied et la course en trail. Je compétitionne au niveau amateur en ski de fond en faisant 3 à 5 courses par hiver et je fais des tournois compétitifs en volleyball de plage 2 contre 2 pendant l’été. En juillet 2021, j’ai participé à ma première course en trail en complétant l’Ultra-Trail de 23km du Mont-Albert en Gaspésie. Je suis également entraîneur pour le club de ski de fond Skimco à Montréal. Je fais également de la randonnée pédestre partout où je me promène.

Vous êtes-vous déjà blessé ?

Je me suis déjà blessé à la hanche suite à une mauvaise chute en jouant un match de hockey cosom, mais environ 3-4 semaines plus tard j’étais de retour sur pieds. Ce que j’en tire comme leçon, c’est que peu importe la gravité de la blessure qu’on voit sur une radiographie ou une autre imagerie, on peut toujours rééduquer le corps pour atteindre nos objectifs.

Trois faits cocasses sur vous.
  • J’adore voyager un peu partout dans le monde. Pour l’instant, mes voyages coup de coeur ont été l’Indonésie et le Portugal
  • Je suis un fan fini de chocolatines et croissants ! Je rêve un jour d’ouvrir mon propre café. Je sais même déjà comment il s’appellerait (mais je garde le nom pour moi).
  • Le livre ”les quatre accords toltèques” a complètement changé ma vie. À lire !
Liens professionnels
  • LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexis-gougeon-b27139bb/
  • Mon balado Parle-moi de santé  :
    https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxA?”>,view as=subscribe
    https://open.spotify.com/show/1dQlDu0TDM2uE1O9X7kEGc

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Personnel très accueillant et dévoué et Alex très professionnel et à l écoute de ses patients j en sait quelque chose je suggère beaucoup cette clinique
Claude fafard
Claude fafard
1713269466
Excellent service, bonne compréhension des besoins, situation bien expliquée, bons exercices pour les besoins, très satisfait.
Mille mercis pour l’accueil et le service irréprochable de la clinique de Chomedey.Ce printemps, j’ai tombé sur mon genou en faisant une mauvaise chute en ski de fond. Après quelques jours, mon genou s’est mis à faire un bruit à chaque pas que je faisais. Heureusement, j’ai eu un rendez-vous rapide juste avant le long weekend de Pâques. Mon physio Alexis Gougeon, très sympathique avec une belle approche, a pris soin de moi avec un grand professionnalisme. En moins de deux, il a su déterminer le problème avec brio. Puis il a fait une manipulation en un mouvement de petite amplitude, mais très rapide. Et le tour était joué, un vrai magicien! Le bruit dans mon genou avait complètement disparu. J’ai pu terminer ma saison de ski de fond haut la main. Il y a eu un suivi et des exercices appropriés. Alexis Gougeon fait honneur à sa profession.
Super clinique
Camille Chang
Camille Chang
1712761568
Philippe est remarquablement talentueux, offrant des recommandations pertinentes et démontrant une grande connaissance. Je le recommande sans réserve et je ne manquerai pas de solliciter son aide à nouveau. Une performance exceptionnelle, sans aucun doute!
Alex Beaumier
Alex Beaumier
1712681436
Physio Actif VaudreuilHayley a été ma physio suite à une blessure reliée à des mouvements répétitifs au travail.Tout au long du processus, elle a su être à l’écoute de mes besoins, à m’encourager de continuer malgré la douleur. Elle m’a conseillé des exercices variés et efficaces. Tout le personnel est très courtois et compétent. Un gros merci à Philippe également pour ses traitements.Je recommande fortement cet endroit.
J'ai vécu des problèmes d'épaule durant l'année 2022 et suite aux traitements que j'ai reçus d'Alexis Gougeon et les exercices qu'il m'a donnés, j'ai pu reprendre à 100% mes activités sportives telles que le le tennis et le badmonton. Cela a fait une grande différence dans la qualité de mes activités sportives et de ma vie en générale.
Jacques Hamel
Jacques Hamel
1712265191
Clinique où l'accueil est chaleureux et professionnel.Un plan de match est clairement établi entre le physiothérapeute et le client, le rôle de chacun est défini et les résultats attendus sont discutés.Le thérapeute passe tout le temps dédié au rv avec le patient, il ne part pas traiter d'autres individus en vous laissant sur la glace ou la chaleur.Parmis les meilleures cliniques où j'ai pu être traitée.
Excellent service à la clientèle et travail professionnel de ma physio Loriane.Merci beaucoup, je les recommande fortement!
Accueil très courtois. Clinique extrêmement bien située et accessible. Mon thérapeute, Alexis, est très professionnel, compétent, disponible, clair et efficace. Je le recommande fortement !
one chance
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1711527477
Thanks physioactif (Haylee)for helping me get back to a pain free life!!! Professional and friendly service, from the woman who works at the reception to the rest of the employees, Physioactif absolutely deserves this 5 star rating!!!
Eric Goudreau
Eric Goudreau
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