ALEXIS
GOUGEON

Profession : Physiothérapeute

Clinique Physioactif :  Laval 

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Qu’est-ce qui vous a amené à vouloir devenir physiothérapeute ?

J’ai toujours été très curieux face à la complexité du corps humain. Pour moi, travailler en relation d’aide était une nécessité et je ne me voyais pas du tout faire du travail de bureau toute ma vie puisque j’ai besoin de bouger. La physio a donc été le choix logique qui combinait tous ces éléments. J’ai gradué de l’Université de Montréal en 2018, après quatre grosses années d’implication auprès de mon association étudiante en tant que représentant sportif du conseil d’administration.

J’ai débuté comme physiothérapeute chez Physioactif dès le début de ma carrière. Depuis l’automne 2019, je suis formateur pour les résidents de l’unité de médecine familiale de St-Eustache et également conférencier pour plusieurs cliniques médicales où l’on présente aux médecins, infirmières et autres professionnels de la santé la prise en charge pour différentes blessures musculo-squelettiques.

J’enseigne également à l’Université de Montréal aux étudiants en médecine l’évaluation des troubles musculo-squelettiques. Ces deux aspects de ma pratique me passionnent puisqu’ils me permettent d’enseigner et transmettre mon savoir. Je suis également le créateur et idéateur du balado (podcast) Parle-moi de santé qui a vu le jour en septembre 2020.

Formations continues
  • Niveaux 1 et 2 en thérapie manuelle via le cursus de l’association québécoise de physiothérapie musculo-squelettique avancée (AQPMA). Je débute le niveau 3 en 2021.
  • J’ai fait plusieurs formations en contrôle musculaire avec SMARTRehab -Sub-classification & clinical prediction rules for neuromuscular rehab (Sean Gibbons) 

    -Shoulder girdle & forearm: movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining for functional movement control (Sean Gibbons)

    -Cervical spine and tmj movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining (Sean Gibbons) 

    -Neurodynamic treatment with motor control retraining: neck and upper quadrant – trunk and lower quadrant (Sean Gibbons)

    -Movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining for functional movement and translation control of the lumbar spine & pelvis (Sean Gibbons) 

    -Hip & lower limb: movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining (Sean Gibbons) 

  • Formation en taping sportif
  • Formation sur l’évaluation et le traitement de l’épaule par Jarred Powell
  • Formation Peace and Love de la clinique du coureur
  • Le système neuroméningé et ses interfaces (Sylvain St-Amour et Ariel Desjardins-Charbonneau)
  • Nouvelle formation de base en entretien motivationnel (INSPQ)

 

Qu’est-ce qui vous passionne dans votre profession ?

Ce qui me passionne le plus est de jouer au détective pour trouver la cause de chaque blessure. J’aime aussi avoir la chance d’éduquer les gens en matière de choix de santé et de ramener chacun à son état fonctionnel optimal, peu importe le niveau d’activité de chacun. Au-delà de guérir de leur bobo, les gens apprendront énormément sur la douleur, la prévention des blessures et sur leur corps en général après avoir été suivi en physio avec moi. Ma quête en tant que physio consiste à mettre de l’avant la responsabilisation du patient dans sa prise en charge face à sa blessure.

Quelles activités sportives pratiquez-vous ?

Mes sports de jeunesse ont été le soccer et le hockey jusqu’à la fin du secondaire. Au niveau collégial, j’ai joué au volleyball intérieur. Actuellement, mes passions sportives principales sont le ski de fond, le volleyball de plage, le vélo de route, la course à pied et la course en trail. Je compétitionne au niveau amateur en ski de fond en faisant 3 à 5 courses par hiver et je fais des tournois compétitifs en volleyball de plage 2 contre 2 pendant l’été. En juillet 2021, j’ai participé à ma première course en trail en complétant l’Ultra-Trail de 23km du Mont-Albert en Gaspésie. Je suis également entraîneur pour le club de ski de fond Skimco à Montréal. Je fais également de la randonnée pédestre partout où je me promène.

Vous êtes-vous déjà blessé ?

Je me suis déjà blessé à la hanche suite à une mauvaise chute en jouant un match de hockey cosom, mais environ 3-4 semaines plus tard j’étais de retour sur pieds. Ce que j’en tire comme leçon, c’est que peu importe la gravité de la blessure qu’on voit sur une radiographie ou une autre imagerie, on peut toujours rééduquer le corps pour atteindre nos objectifs.

Trois faits cocasses sur vous.
  • J’adore voyager un peu partout dans le monde. Pour l’instant, mes voyages coup de coeur ont été l’Indonésie et le Portugal
  • Je suis un fan fini de chocolatines et croissants ! Je rêve un jour d’ouvrir mon propre café. Je sais même déjà comment il s’appellerait (mais je garde le nom pour moi).
  • Le livre ”les quatre accords toltèques” a complètement changé ma vie. À lire !
Liens professionnels
  • LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexis-gougeon-b27139bb/
  • Mon balado Parle-moi de santé  :
    https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxA?”>,view as=subscribe
    https://open.spotify.com/show/1dQlDu0TDM2uE1O9X7kEGc

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TOUJOURS PLEINEMENT SATISFAITS

L’équipe de Physioactif Vaudreuil est attentionnée, efficace et super sympathique
Marco Leroux
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Claudine a été superbe dans son analyse et son traitement. Elle a su détecté et me donner les exercises nécessaires pour que je puisse continuer mon quotidien sans douleur. J'avais essayé des séances avec plusieurs physio de d'autres cliniques dans le passé, sans succès. Merci à Claudine et à la clinique Physioactif!
Kevin H
Kevin H
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Excellente clinique! J'ai reçu les soins d'Ariel et celui-ci m'a grandement aidé. Je le recommande fortement à tous les athlètes !
Super service avec lorianne
Loriane est d’un professionnalisme rare! Elle nous met à l’aise malgré la physio périnéale. Je la recommande vivement car elle est excellente, douce et qualifiée à la fois.
Très satisfaite des traitements pour mon genou fait par Phillippe
Suite a plusieurs rencontres avec de nombreux physiothérapeutes et plusieurs mois de physiothérapie je n’avais malheureusement pas les résultats que je désirais. Suite à la découverte de son podcast, j’ai décidée de prendre rendez-vous avec Alexis et je n’ai as été déçus, plusieurs années de douleurs réglées à 85% en quelque mois seulement. Merci énormément pour tout et je recommanderai la clinique a quiconque dans le besoin.
J'adore cette clinique! Tout le staff est génial et mon Physio Alexandre a réglé mes problèmes.
Super service de la part de Alexis qui m’a aider à récupérer d’une blessure au dos que j’avais depuis plus d’un an, j’ai repris mes activités à 100% et je suis confiant pour la saison de snowboard ainsi que pour travailler physiquement comme charpentier menuisier
Très belle expérience avec Philippe. Il est à l'écoute de nos problèmes de santé. Quand on lui dit un problème, il sait quoi faire immédiatement sans être obligé de regarder sur Internet. Il fait beaucoup de séminaire et ça paraît. Il est très vite pour résoudre nos problèmes. J'ai été plusieurs années à avoir de la difficulté à envaler. Il a fait une manœuvre et tout de suite, j'ai été capable d'envaler sans difficulté et douleur. Ça changer ma qualité de vie et je lui suis très reconnaissante. Douleur à la tête et à la mâchoire ont disparu suite aux exercices qu'il m'a fait faire. Les employées de la réception sont vraiment gentilles et courtoise. Toujours là pour nous aider. Un gros merci à Philippe et toute sa gang.
Lucie Wolford
Lucie Wolford
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Expertise and guidance have been invaluable in my rehabilitation journey. I appreciate the personalized approach and the clear explanations they provide about each exercise and technique
Merci beaucoup à Myriam! Très connaissante et gentille.
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