ALEXIS
GOUGEON

Profession : Physiothérapeute

Clinique Physioactif :  Laval 

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Qu’est ce qui vous a amené à vouloir devenir physiothérapeute ?

J’ai toujours été très curieux face à la complexité du corps humain. Pour moi, travailler en relation d’aide était une nécessité et je ne me voyais pas du tout faire du travail de bureau toute ma vie puisque j’ai besoin de bouger. La physio a donc été le choix logique qui combinait tous ces éléments. J’ai gradué de l’Université de Montréal en 2018, après quatre grosses années d’implication auprès de mon association étudiante en tant que représentant sportif du conseil d’administration.

J’ai débuté comme physiothérapeute chez Physioactif dès le début de ma carrière. Depuis l’automne 2019, je suis formateur pour les résidents de l’unité de médecine familiale de St-Eustache et également conférencier pour plusieurs cliniques médicales où l’on présente aux médecins, infirmières et autres professionnels de la santé la prise en charge pour différentes blessures musculo-squelettiques.

J’enseigne également à l’Université de Montréal aux étudiants en médecine l’évaluation des troubles musculo-squelettiques. Ces deux aspects de ma pratique me passionnent puisqu’ils me permettent d’enseigner et transmettre mon savoir. Je suis également le créateur et idéateur du balado (podcast) Parle-moi de santé qui a vu le jour en septembre 2020.

Formations continues ?
  • Niveaux 1 et 2 en thérapie manuelle via le cursus de l’association québécoise de physiothérapie musculo-squelettique avancée (AQPMA). Je débute le niveau 3 en 2021. 
  • J’ai fait plusieurs formations en contrôle musculaire avec SMARTRehab 

    -Sub-classification & clinical prediction rules for neuromuscular rehab (Sean Gibbons) 

    -Shoulder girdle & forearm: movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining for functional movement control (Sean Gibbons)

    -Cervical spine and tmj movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining (Sean Gibbons) 

    -Neurodynamic treatment with motor control retraining: neck and upper quadrant – trunk and lower quadrant (Sean Gibbons)

    -Movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining for functional movement and translation control of the lumbar spine & pelvis (Sean Gibbons) 

    -Hip & lower limb: movement analysis, sub-classification & neuromuscular retraining (Sean Gibbons) 

  • Formation en taping sportif
  • Formation sur l’évaluation et le traitement de l’épaule par Jarred Powell
  • Formation Peace and Love de la clinique du coureur
  • Le système neuroméningé et ses interfaces (Sylvain St-Amour et Ariel Desjardins-Charbonneau)
  • Nouvelle formation de base en entretien motivationnel (INSPQ)

 

Qu’est-ce qui vous passionne dans votre profession ?

Ce qui me passionne le plus est de jouer au détective pour trouver la cause de chaque blessure. J’aime aussi avoir la chance d’éduquer les gens en matière de choix de santé et de ramener chacun à son état fonctionnel optimal, peu importe le niveau d’activité de chacun. Au-delà de guérir de leur bobo, les gens apprendront énormément sur la douleur, la prévention des blessures et sur leur corps en général après avoir été suivi en physio avec moi. Ma quête en tant que physio consiste à mettre de l’avant la responsabilisation du patient dans sa prise en charge face à sa blessure.

Pratiquez vous des sports, activitées sportives ? Si oui, lesquelles ?

Mes sports de jeunesse ont été le soccer et le hockey jusqu’à la fin du secondaire. Au niveau collégial, j’ai joué au volleyball intérieur. Actuellement, mes passions sportives principales sont le ski de fond, le volleyball de plage, le vélo de route, la course à pied et la course en trail. Je compétitionne au niveau amateur en ski de fond en faisant 3 à 5 courses par hiver et je fais des tournois compétitifs en volleyball de plage 2 contre 2 pendant l’été. En juillet 2021, j’ai participé à ma première course en trail en complétant l’Ultra-Trail de 23km du Mont-Albert en Gaspésie. Je suis également entraîneur pour le club de ski de fond Skimco à Montréal. Je fais également de la randonnée pédestre partout où je me promène.

Vous êtes vous déjà blessé ? Si oui, où ?

Je me suis déjà blessé à la hanche suite à une mauvaise chute en jouant un match de hockey cosom, mais environ 3-4 semaines plus tard j’étais de retour sur pieds. Ce que j’en tire comme leçon, c’est que peu importe la gravité de la blessure qu’on voit sur un radiographie ou une autre imagerie, on peut toujours rééduquer le corps pour atteindre nos objectifs.

Fun facts!
  • J’adore voyager un peu partout dans le monde. Pour l’instant, mes voyages coup de coeur ont été l’Indonésie et le Portugal

  • Je suis un fan fini de chocolatines et croissants ! Je rêve un jour d’ouvrir mon propre café. Je sais même déjà comment il s’appellerait (mais je garde le nom pour moi).

  • Le livre ”les quatre accords toltèques” a complètement changé ma vie. À lire !

Liens professionnels
  • LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexis-gougeon-b27139bb/
  • Mon balado Parle-moi de santé  :
    https://www.youtube.com/channel/UC3y6XgHD-qON0-YE0dcdVxA?”>,view as=subscribe
    https://open.spotify.com/show/1dQlDu0TDM2uE1O9X7kEGc

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Physiothérapeute très attentif et à l'écoute des besoins de ses clients.
Marie Poirier
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Je suis suivie par Alexis, je donnerais plus que 5 étoiles si je le pouvais! Je me sens en total confiance 🙂
Audrey Lalonde
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Lorianne a été exceptionnelle, professionnelle, efficace et de bons conseils. Je ne pouvais demander une meilleure thérapeute.
Je recommande cette clinique à tous. Claudineà su trouver ma source de douleur dès le début et ma donner tout les outils nécessaires pour la surmonter 🙂 Service impeccable!
Simalexdave 34
Simalexdave 34
1694874812
Je suis une fidèle des précieux services de la Clinique de physiothérapie Ahuntsic, de même que tous les membres de ma fille. Merci notamment à Isabelle qui traite si bien les problèmes de genoux de ma fille, et à Tat Hieu pour ses traitements en osthéopathie.
Helene Laurence
Helene Laurence
1694093792
Tres bon service de Karel et de Myriam .
Eric V
Eric V
1694087002
Après plusieurs années de douleurs chroniques aux épaules, cette clinique m’a été fortement recommandée, en particulier les services d’Ariel Desjardins-Charbonneau, spécialiste en douleurs chroniques. À la suite de quelques séances, j’ai remarqué une amélioration considérable au niveau de ma douleur. Je recommande fortement ce physiothérapeute, ainsi que toute l’équipe de cette clinique.
David est une personne chaleureuse et compétente. J'ai consulté suite à une blessure au gym et il m'a donné pleins d'outils et de conseils en plus d'un plan traitement efficace. Je le recommande sans hésitation.
EMie Thanatos
EMie Thanatos
1693781538
Bonjour, j'ai eu des problèmes de genoux, enflures, difficile à m'abaisser au sol, sentiment que j étais trop serrée dans mes genoux.J'ai consulté Hayley physiothérapeute, après quelques manipulations, elle a identifié le problème, bas du dos faible, j'ai exécuté les exercices demandés, objectif: faire du vélo, longue marche et course.J'étais loin de penser que mon problème venait de plus haut que les genoux.Merci pour tous, à chacun son métier.Martyne Gariépy
Martyne Gariepy
Martyne Gariepy
1693662293
Amazing staff, they make sure that you confortable and taken care of !
Erica Osei
Erica Osei
1693495381
Hayley a su cibler mon problème, m'a donné confiance et pris le temps d'écouter mes besoins. Très professionelle et compétante. Ses suivis et documentations remplis pour les professionelles sont fait ponctuellement.MerciJosée
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