Lorianne Gonzalez-Bayard
en quelques mots
Je ne peux pas compter combien de fois je me fais poser cette question quand je parle de ma pratique en physio, surtout en rééducation périnéale !
C'est ma fascination pour le corps humain qui m'a emmenée vers la physio et j'adore travailler avec mes patients et patientes pour les aider à accomplir ce qui est important pour eux, que ce soit de coiffer leurs enfants, gagner leur tournoi de basketball ou profiter de leur roman policier !
Par ailleurs, la santé des femmes, trop souvent oubliée par la science, est un domaine qui me passionne tout particulièrement. C'est pourquoi j'ai décidé de compléter un Microprogramme universitaire en rééducation périnéale et pelvienne après ma maîtrise en physio et que je donne des conférences pour faire découvrir ce domaine au grand public et même aux médecins !
Vous allez bien vous entendre avec moi si :
- Vous aimez la nature, le sport, les sorties culturelles et les couchers de soleil
- Vous êtes avides de comprendre le pourquoi du comment
- Vous avez envie de reprendre du pouvoir sur votre vie!
J'ai un intérêt particulier pour :
- La rééducation périnéale pour tous et toutes
- Les sportifs et sportives... du dimanche et de tous les autres jours (Bonus si vous jouez comme moi au basketball ou au spikeball)
- Les jeunes et les tous petits
- Les gens qui posent des questions !
C'est le hasard qui m'a amenée en physiothérapie! Je ne savais même pas exactement ce que faisait un physiothérapeute au moment de remplir ma demande d'admission en terminant le Cégep! Finalement, au cours de mes études à l'Université de Montréal et grâce à mes stages, j'ai eu la chance de découvrir une merveilleuse profession qui me permet d'en apprendre beaucoup sur les êtres humains... et moi-même! J'ai vraiment la certitude de pouvoir aider énormément de personnes en étant physiothérapeute et c'est ce qui me confirme que mon choix hasardeux a été le bon!
- Microprogramme en rééducation périnéale et pelvienne, Université de Montréal (hiver 2021 - hiver 2024)
- Advanced Concussion; Body Image and Midline Presentations, Sean Gibbons (novembre, 2021)
- SIJ; Hip & Lower Limb: Movement analysis; Sub-classification; Neuromuscular Retraining for Functional Movement Control, Sean Gibbons (mai, 2022)
- Approche physiothérapeutique pour la dyspareunie (mai, 2022)
- Shoulder Girdle; Forearm and Hand : Movement and Loading Analysis for Motor Behavior Therapy, Sean Gibbons (octobre, 2022)
- Cervical Spine & Temporo-mandibular Joint : Loading Analysis for Motor Behavior Therapy, Sean Gibbons (avril, 2023)
- Thoracic Spine : Movement & Loading Analysis for Motor Behavior Therapy, Sean Gibbons (novembre, 2023)
- Quadrant inf niveau 2 (printemps, 2024)
- Maîtriser les défis psychosociaux en physiothérapie (date à confirmer)
- Céphalée et douleur oro-faciale (date à confirmer)
C'est un peu cliché, mais ce qui me motive vraiment en tant que physiothérapeute, c'est d'aider les gens qui me consultent! Je veux les aider à profiter de nouveau de toutes les petites joies quotidiennes qu'on oublie parfois lorsqu'on est en douleur. En physiothérapie, la relation d'aide et les interactions humaines sont extrêmement importantes et j'adore ça! Aussi, je trouve que le corps humain, dans toute sa complexité et sa beauté, est d'un intérêt sans fin... je suis fascinée par tout qu'il peut accomplir et je ne me verrais donc pas travailler dans un autre domaine!
Je joue au basketball depuis de nombreuses années, autrefois de façon compétitive et maintenant plus récréative. Sinon, je fais un peu de course à pied, de vélo, de randonnée et toute autre activité sportive qui me permet d'avoir du plaisir avec des gens que j'apprécie!
J'ai été très chanceuse et je n'ai jamais eu de blessure grave. Toutefois, il serait grand temps que je mette en pratique les conseils que je donne à mes patients, sinon c'est moi qui aurai besoin de physiothérapie avant longtemps!
- Pendant une semaine de relâche au Cégep, mon amie et moi avons décidé sur un coup de tête de partir en voyage le jour même. On a acheté les billets d'avion vers midi et on partait pour l'aéroport à 16h! Cinq jours plus tard, on reprenait l'avion pour rentrer à la maison et retourner à l'école le surlendemain.
- Lorsque j'étais assistante entraîneure pour une équipe de basket ball d'une école secondaire, la moitié des joueuses était plus grande que moi!
- J'ai joué du piano classique durant 12 ans
Services offerts par Guillaume
Nous offrons une gamme complète de services de santé pour répondre à vos besoins individuels. Que ce soit pour un traitement spécifique ou pour maintenir votre bien-être général, nous sommes là pour vous aider.
Dans la majorité des cas, un blocage ou une raideur ne vient pas uniquement de la zone où vous ressentez la limitation. Il peut s’agir d’une irritation articulaire, d’un spasme musculaire protecteur ou d’une restriction mécanique qui empêche le mouvement normal.
Traiter seulement la douleur ou “forcer” le mouvement ne règle pas le problème. Chez Physioactif, l’approche consiste à identifier précisément la structure en cause et à rétablir un mouvement efficace dès les premières séances.
Un engourdissement ou une névralgie ne provient pas toujours uniquement de la zone où les symptômes se manifestent. Le problème peut être lié à une irritation ou une compression du nerf au niveau de la colonne, ou ailleurs le long de son trajet périphérique.
L’évaluation permet d’identifier précisément l’origine du symptôme et d’utiliser des techniques adaptées, comme la mobilisation neurodynamique, pour améliorer la tolérance du nerf au mouvement et réduire les irradiations.
Il est fréquent d'avoir reçu plusieurs explications différentes ou de ne pas avoir obtenu de réponse satisfaisante à un problème persistant. Une évaluation approfondie permet de reprendre le dossier de façon structurée et d'analyser les éléments souvent négligés lors des premières consultations
Chez Physioactif, l'évaluation vise à poser un raisonnement clinique précis, à valider ou invalider certaines hypothèses et à proposer une direction claire basée sur votre situation réelle
Une douleur chronique est rarement liée à un seul facteur. Elle peut impliquer des composantes mécaniques, nerveuses et même une sensibilité accrue du système à la douleur. C'est souvent pour cette raison que les traitements passifs ou trop généraux donnent peu de résultats durables
Chez Physioactif, l'approche consiste à analyser l'ensemble des facteurs qui maintiennent la douleur et à réintroduire progressivement des mouvements et des charges adaptés pour désensibiliser le système et améliorer la fonction
La rééducation ne commence pas après la chirurgie, mais bien avant. Une bonne préparation permet d'améliorer la mobilité, la force et la compréhension des exercices, ce qui facilite grandement la récupération post-opératoire
Après l'intervention, l'objectif est de restaurer progressivement le mouvement, de protéger les structures en guérison et de retrouver les capacités nécessaires à vos activités sans compromettre les résultats de la chirurgie
Les troubles du plancher pelvien ne sont pas uniquement une question de faiblesse. Dans plusieurs cas, il s'agit d'un manque de coordination, d'un excès de tension ou d'un mauvais contrôle musculaire. Ces déséquilibres peuvent entraîner des fuites urinaires, des douleurs ou une sensation de pression
L'évaluation permet d'analyser précisément le fonctionnement des muscles pelviens et d'utiliser des exercices ciblés pour rétablir un contrôle efficace, améliorer le soutien et diminuer les symptômes
Pendant la grossesse et après l'accouchement, le corps subit des adaptations importantes qui affectent les muscles, les articulations et le plancher pelvien. Ces changements peuvent entraîner des douleurs lombaires, des fuites urinaires ou une diminution du contrôle musculaire
L'accompagnement en physiothérapie permet de suivre l'évolution du corps, de prévenir certaines complications et de retrouver progressivement force, stabilité et contrôle avec des exercices adaptés à chaque étape
Une douleur liée au sport ne vient pas seulement d'un traumatisme, mais souvent d'un stress répété mal toléré par le corps. Continuer à s'entraîner sans corriger la cause augmente le risque de rechute
L'évaluation permet d'identifier les contraintes en jeu, que ce soit au niveau de la mobilité, de la force ou du contrôle. Le traitement vise ensuite à réduire la douleur, corriger les déficits et préparer un retour progressif au sport
Les blessures liées à un accident peuvent toucher le cou, le dos ou le système nerveux, même lorsque les symptômes semblent légers au départ
Une évaluation permet d'identifier les structures affectées et de mettre en place un traitement adapté reconnu par la SAAQ pour favoriser une récupération complète
Les blessures liées au travail peuvent être mécaniques, musculaires ou liées à des mouvements répétitifs
L'évaluation permet de comprendre les contraintes spécifiques de votre emploi et d'adapter le traitement pour favoriser un retour sécuritaire et durable au travail dans le cadre du programme CNESST
Les conséquences physiques d'un acte criminel peuvent inclure des douleurs musculaires, des raideurs ou des atteintes plus complexes
L'objectif est d'évaluer précisément votre condition et de mettre en place un traitement progressif qui respecte votre rythme de récupération et les exigences du programme IVAC
Les blessures chez les anciens combattants sont souvent complexes et peuvent impliquer plusieurs systèmes, comme les articulations, les muscles ou le système nerveux
Notre approche vise à comprendre précisément votre condition et à offrir un traitement structuré qui respecte les exigences du programme tout en favorisant un retour progressif à vos activités
Approches maîtrisées par Guillaume
L'approche McKenzie est une méthode d'évaluation et de traitement mondialement reconnue, particulièrement efficace pour les problèmes de dos. Cette approche vous donne les outils pour gérer et prévenir vos douleurs de façon autonome.
L'approche Mulligan, reconnue mondialement, combine mouvement actif et mobilisation pour des résultats immédiats. Cette technique unique permet de restaurer la fonction articulaire sans douleur, même dans les cas où d'autres approches ont échoué.
La connaissance est la clé d'une récupération réussie. Notre approche éducative vous permet de mieux comprendre votre problématique douloureuse et vous donne les outils nécessaires pour participer activement à votre rétablissement et prévenir les récidives.
Un poste de travail mal adapté peut causer des tensions et des douleurs qui affectent votre productivité. Notre évaluation ergonomique professionnelle identifie les ajustements nécessaires pour créer un espace de travail confortable et efficace.
Un programme d'exercices personnalisé est la clé pour atteindre vos objectifs de force et d'endurance. Notre expertise en conception de programmes adaptés vous permet de progresser de façon sécuritaire tout en respectant vos capacités et votre mode de vie.
La faiblesse des muscles stabilisateurs peut entraîner des douleurs lors de postures prolongées ou lors de mouvements banaux. Souvent des exercices de core sont mal enseignés et empêchent votre progression. Notre approche spécialisée active ces muscles profonds essentiels, créant une base solide pour tous vos mouvements et activités quotidiennes.
La douleur et la raideur articulaire peuvent limiter considérablement votre quotidien. Nos physiothérapeutes utilisent des techniques spécialisées de mobilisation et manipulation articulaire pour restaurer le mouvement naturel de vos articulations et diminuer vos douleurs.
Une mauvaise posture peut être la source de nombreuses douleurs et inconforts quotidiens. Notre approche combine analyse posturale précise et solutions pratiques pour améliorer votre alignement naturel et prévenir les tensions musculaires chroniques.
Toujours bouger de la même façon peut créer des blessures parce que les gestes répétitifs finissent par surcharger les mêmes structures de votre corps. Notre approche analyse et corrige précisément votre patron de mouvement pour restaurer une biomécanique qui ne créera pas de microtraumatismes.
Le taping thérapeutique est une technique polyvalente qui utilise différents types de bandes adhésives pour soulager la douleur et améliorer la stabilité articulaire. Parmi nos approches, nous utilisons notamment la méthode McConnell, reconnue pour son efficacité dans la correction biomécanique et le traitement des douleurs articulaires.
La télé-physio offre la flexibilité d'une prise en charge professionnelle depuis votre domicile. Peu importe où vous êtes dans le monde, vous pouvez bénéficier de notre expertise unique. Cette solution moderne permet un suivi efficace et personnalisé, adapté à votre emploi du temps, tout en maintenant la qualité des soins.
Les réflexes primitifs qui persistent à l'âge adulte peuvent perturber votre équilibre, coordination et posture, causant tensions et douleurs chroniques. Notre approche spécialisée cible ces schémas moteurs primitifs pour restaurer des mouvements plus matures et efficaces. Ces traitements sont indiqués pour les douleurs tenaces.
Nous sommes les pionniers au Québec dans le traitement des nerfs. Nous savons que les symptômes de compression nerveuse comme les fourmillements, engourdissements ou douleurs brûlantes peuvent perturber votre sommeil et votre qualité de vie. Nos techniques spécialisées de traitement des nerfs ciblent précisément ces structures sensibles pour réduire l'irritation et restaurer leur bon fonctionnement.
Joindre Guillaume Lamothe
Pour toute question ou demande d'information, n'hésitez pas à nous contacter.
Téléphone
Bureau
8801 Rue Lajeunesse,
Montréal,
QC H2M 1R8
Située à Ahuntsic, à proximité de Villeray, la clinique Physioactif est facilement accessible pour les résidents des deux quartiers
Prenez rendez-vous dès maintenant
