Cervico-brachialgie ou radiculopathie cervicale

Quelle est la différence entre une cervico-brachialgie et une radiculopathie?

Dans les deux blessures, on a une douleur qui se fait sentir dans le cou et qui irradie ensuite dans le bras ou l’inverse.

Les symptômes sont souvent les mêmes. On dira que c’est une radiculopathie si on détermine qu’un ou plusieurs nerfs dans le cou sont irrités ou comprimés.

Quels sont les symptômes d’une cervico-brachialgie ou radiculopathie?

Il y a souvent (mais pas tout le temps) une douleur ou une raideur au cou ou dans la région de l’omoplate et de l’épaule. La douleur irradie aussi dans un ou deux bras et peut se manifester sous forme de :

  • Chocs électriques
  • Fourmillements/picotements
  • Aiguilles
  • Brûlures

En général, les mouvements du cou et certains mouvements des bras déclenchent les douleurs. Certaines personnes peuvent également sentir d’autres symptômes tels que :

  • Une perte de sensibilité dans le bras ou certains doigts
  • Une perte de force dans le bras
  • Avoir la sensation d’avoir le bras mort ou très lourd

Nous comprenons cette problématique et la traitons fréquemment

Quels sont les symptômes graves d’une cervico-brachialgie ou radiculopathie à surveiller?

La présence de certains signes et symptômes devrait vous indiquer d’aller consulter rapidement à l’urgence ou un.e médecin. Parmi ceux-ci, on retrouve :

  • Faiblesse sévère ou paralysie d’un ou deux bras
  • Perte importante voire complète de sensibilité d’un ou deux bras
  • Perte d’équilibre récente à la marche
  • Nouvelle incoordination des bras ou des mains
  • Nouvelles difficultés à retenir son urine ou ses selles
  • Pertes de sensation des régions génitales ou lorsqu’on s’essuie à la selle

Les symptômes graves sont seulement présents dans moins de 1% des cas. La plupart du temps, bien que la douleur puisse être très désagréable, la condition évolue bien.

Quelles sont les causes d’une cervico-brachialgie ou radiculopathie?

La douleur est causée par l’irritation ou la compression d’un ou plusieurs nerfs dans le cou. L’irritation ou la compression du nerf peut être causée par :

  • Une usure progressive des articulations du cou (comme l’arthrose)
  • Une hernie discale (assez rare et ce sera surtout chez les jeunes adultes). Voir la section hernie discale cervicale
  • Une irritation des articulations, des muscles ou des nerfs du cou suite à une surcharge (c’est la cause la plus commune)

On peut développer cette blessure progressivement sur plusieurs mois ou années, mais on peut aussi déclencher la blessure soudainement suite à :

  • Un effort important
  • Un trauma au cou ou à la tête (accident de voiture, chute, impact)

Comment diagnostiquer la cervico-brachialgie ou radiculopathie?

On fait le diagnostic avec l’historique des symptômes et l’examen clinique.

Dans certains cas, plus rarement, il est nécessaire de passer des examens radiologiques (Rayon-X, IRM, EMG) pour déterminer l’importance de la blessure au nerf. Ces examens ne sont pas nécessaires s’il n’y a pas de symptômes graves.

Quand consulter en physiothérapie pour une cervico-brachialgie ou radiculopathie?

Vous devriez consulter un.e physiothérapeute si vous avez des symptômes tels que décrits plus haut ou si votre médecin a déjà éliminé toute autre cause pouvant expliquer vos douleurs.

Vous n’avez pas besoin de voir un.e médecin avant de consulter en physiothérapie. Si votre condition demande de voir un.e médecin, le physiothérapeute sera en mesure de vous le dire.

Quels sont les traitements en physiothérapie pour une cervico-brachialgie ou radiculopathie?

Le.la physiothérapeute fera une évaluation pour déterminer pourquoi votre nerf est irrité. Le.la physiothérapeute évaluera les éléments suivants :

  • Votre mobilité articulaire
  • Le glissement de vos nerfs
  • Vos habitudes posturales
  • La qualité de vos mouvements
  • Votre force et stabilité

Selon les résultats de l’évaluation, le.la physiothérapeute :

  • Mobilisera les articulations et les nerfs de votre cou et de vos bras pour diminuer la douleur et améliorer le mouvement
  • Vous donnera des exercices spécifiques à faire à la maison pour régler la cause du problème et pour soulager la douleur
  • Vous enseignera comment bien doser vos activités quotidiennes et vos loisirs pour optimiser la guérison
  • Vous donnera des conseils pour vos habitudes posturales et vos mouvements

Quoi faire à la maison pour une cervico-brachialgie ou radiculopathie?

Cessez de faire les mouvements qui font trop mal temporairement et recommencez graduellement à les faire par la suite.

Voici d’autres trucs qui peuvent aider à la maison :

  • Bouger le cou dans les mouvements qui ne font pas mal du tout
  • Supportez vos épaules et vos omoplates
    • Avec un coussin sous l’aisselle
    • Avec les appuis-bras d’une chaise ou d’un divan
    • En mettant la main dans la poche du pantalon quand vous êtes debout
  • Limitez le temps passé dans la même position (ordinateur, télévision, lecture). Levez-vous régulièrement quelques minutes pour bouger un peu le cou et les épaules.
  • Assurez-vous d’avoir le cou bien supporté pour dormir la nuit avec un oreiller qui comble le creux du cou. Dormir sur le ventre serait à éviter, surtout si vous avez des raideurs ou douleurs matinales ou pendant la nuit.

Si vous ne voyez aucune amélioration après 10 jours, vous devriez consulter un.e physiothérapeute.

Sources

  • McCartney S, Baskerville R, Blagg S, McCartney D. Cervical radiculopathy and cervical myelopathy: diagnosis and management in primary care. British Journal of General Practice. 2018 Jan 1;68(666):44-6.
  • Kuijper B, Tans JT, Schimsheimer RJ, Van Der Kallen BF, Beelen A, Nollet F, De Visser M. Degenerative cervical radiculopathy: diagnosis and conservative treatment. A review. European Journal of Neurology. 2009 Jan;16(1):15-20.

ON PEUT VOUS AIDER
RAPIDEMENT.

C’est sûr qu’on peut vous aider. Que ce soit récent ou de longue date, que ça fasse très mal ou moins mal, après une bonne évaluation faite par un.e de nos physios, on peut vous soulager.
Avec le bon programme d’exercices et les bons traitements, les particularités liées à votre condition seront adressées efficacement, ce qui diminuera par le fait même votre douleur.

EXERCICES POUR RADICULOPATHIE CERVICALE

Contrôle de la zone neutre cervicale

Un exercice pour améliorer la posture du cou et diminuer votre mal de cou.

Traitement du nerf médian

Un exercice pour désensibiliser le nerf médian et diminuer la douleur du bras et du cou.

Activation du trapèze supérieur

Un exercice pour améliorer le recrutement du trapèze supérieur et aider vos maux de cou.

DES CENTAINES DE

douleurs à la tête et au cou

TRAITÉES !

excellent services je vous le recommande
Chant Blanc
Chant Blanc
21:51 25 Mar 23
Suite à une opération du tendon d Achille, Haylee m'a aidée à me rétablir, par la suite j'ai eu des douleurs au genou et elle m'a soignée. Je n'ai plus de douleurs. Les gens de la clinique sont vraiment gentils.
Chantal Leblanc
Chantal Leblanc
21:49 25 Mar 23
Great clinic! Everyone is very nice and professional! I would definitely recommend Isabelle ranger for any physio treatment. I have worked with her for shoulder instability and also recently my ankle injury. She takes the time to listen, explain exercises , as well as explain the anatomy and functions of the body so you understand your injury better and how the exercises are going to help you. Thanks Isabelle!
Sonia Marzano
Sonia Marzano
17:34 22 Mar 23
Isabelle est une physiothérapeute très compétente, professionnelle et courtoise. Elle donne des explications claires et intéressante ainsi que de bons plans de traitement.La clinique Ahuntsic a récemment ouverte. Elle est propre, moderne et le personne est affable.Je la recommande.
Colin Lefebvre
Colin Lefebvre
16:00 22 Mar 23
Superbe expérience à Physioactif Ahuntsic, clinique très professionnelle et Pascal est un excellent physiothérapeute pour les athlètes s'entraînant régulièrement.
Félix Cinq-Mars
Félix Cinq-Mars
02:21 19 Mar 23
Toujours un très bon service
Julie Lacroix-Labonté
Julie Lacroix-Labonté
13:41 16 Mar 23
Personnel très compétent et chaleureux.Aide bien à comprendre comment traiter les blessures le plus rapidement et efficacement possible.
Pierre-Luc Bourdeau
Pierre-Luc Bourdeau
14:53 15 Mar 23
Dès la journée d'évaluation madame Isabelle Ranger a su me mettre en confiance en me présentant le programme de physio quelle avait préparé suite à nos discussions sur mon problème de hanche. Les manipulations de la physio m'ont aidé dans la récupération et le programme était bien adapté pour me faciliter mes exercices qui rapidement ont amélioré mon confort. En un mois j'étais complètement rétabli de mon problème de hanche. Je peux maintenant faire mes activités tel le ski de fond et le ski alpin.
Jules Robert
Jules Robert
14:50 15 Mar 23
J'ai été super satisfaite des services de Lorianne. Dès le premier rendez-vous, elle m'a fourni une évaluation et je savais à quoi m'attendre. Nous avons travaillé la cause, et non seulement le soulagement de la douleur. Elle a su me donner des exercices subtiles qui ont fait toute la différence. Merci!
Valerie Coursault
Valerie Coursault
16:18 14 Mar 23
J'ai été super satisfaite des services de Lorianne. Dès le premier rendez-vous, elle m'a fourni une évaluation et je savais à quoi m'attendre. Nous avons travaillé la cause, et non seulement le soulagement de la douleur. Elle a su me donner des exercices subtiles qui ont fait toute la différence. Merci!
Valérie Coursault
Valérie Coursault
16:17 14 Mar 23
anaelle filteau
anaelle filteau
13:58 14 Mar 23
Très bon service Lorianne est excellente je vous la recommande
Danielle Rondeau
Danielle Rondeau
13:28 14 Mar 23
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